Dengan mengikuti tips atau rekomendasi menu sahur dan berbuka di atas, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh selama menjalankan puasa di bulan Ramadan.
Ingatlah bahwa kesehatan adalah aset terbesar dalam hidup dan menjaga kesehatan tubuh selama puasa dapat membantu Anda mencapai kesadaran spiritual yang lebih tinggi. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda dan selamat menjalankan ibadah puasa!