10. Menjaga Kesehatan Mata
Selain wortel, buah sawo juga mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Ini membantu menjaga penglihatan Anda tetap tajam.
11. Mencegah Edema (Retensi Cairan)
Buah sawo memiliki sifat diuretik yang membantu mencegah edema atau retensi cairan dalam tubuh.
12. Mempercepat Penyembuhan
Luka Sawo mengandung vitamin C dan vitamin B5 yang mendukung proses penyembuhan luka pada tubuh.
13. Mengatasi Gangguan Wasir
Rutin mengonsumsi sawo dapat membantu mengurangi gejala gangguan wasir karena kandungan serat dan taninnya yang memiliki sifat antiradang.
BACA JUGA:Tanpa Perangkap, Ini Cara Mudah Usir Tikus di Rumah, Nomor 8 Paling Simpel
BACA JUGA:Cara Klaim Saldo DANA Gratis Rp200 Ribu Dari Aplikasi Daily Video, Ikuti Langkah-Langkah Ini
14. Sumber Antioksidan
Kandungan antioksidan dalam buah sawo membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat mencegah stres oksidatif dan berbagai masalah kesehatan seperti penyakit degeneratif dan penuaan dini.
Demikianlah manfaat atau khasiat kesehatan tubuh dari rutin mengkonsumsi buah sawo. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat mencoba.