6. Air Kelapa, Si Penyelamat Andalan
Air kelapa punya kandungan elektrolit yang tinggi, cocok banget buat mengatasi dehidrasi atau sensasi nggak nyaman di perut. Plus, kalium dan natriumnya juga membantu menyeimbangkan tekanan darahmu.
7. Gunakan Parasetamol Kalau Perlu
Kalau mabuk durianmu disertai sakit kepala, parasetamol bisa jadi pilihan. Tapi ingat, ini hanya solusi sementara. Kalau gejalanya nggak kunjung membaik, segera konsultasi ke dokter, ya!
So, nikmati durian secukupnya, jangan sampai kalap. Kalau kamu merasa tubuh mulai nggak nyaman, lebih baik berhenti makan dan lakukan tips di atas.
BACA JUGA:Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bareng Durian, Ini Resikonya
Durian Bermanfaat Buat Kulit dan Tubuh
Selain bikin mabuk kalau kebanyakan, makan durian juga punya manfaat luar biasa buat kesehatan kulit, jika dikonsumsi dalam porsi yang pas. Yuk, intip apa aja kelebihan durian yang bisa bikin kulit kamu tetap glowing.
1. Durian dan Vitamin C: Sahabat Kulit Sehat
Kamu tahu nggak, dua biji durian ukuran sedang mengandung sekitar 11,6 mg vitamin C? Vitamin ini berperan sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas yang muncul akibat paparan sinar UV atau polusi, seperti asap rokok, bisa bikin kulit kusam dan muncul kerutan. Nah, vitamin C dari durian membantu mengurangi efek negatif ini dan menjaga kulit tetap cerah.
2. Durian untuk Meningkatkan Stamina dan Libido
Nggak cuma buat kulit, durian juga punya efek mengejutkan untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kandungan vitaminnya bisa membantu meningkatkan energi dan gairah seksual. Buat kamu yang lagi merasa kurang semangat, durian bisa jadi solusi alami untuk "membangkitkan mood."
BACA JUGA:7 Kelompok Orang Tertentu yang Dianjurkan Minum Air Kelapa Muda
3. Kandungan Mineral untuk Kesehatan Tulang
Durian juga mengandung mineral penting seperti zat besi dan tembaga. Kedua mineral ini mendukung pertumbuhan tulang dan menjaga kekuatannya. Jadi, durian nggak cuma enak, tapi juga bisa membantu memenuhi kebutuhan mineral harianmu.
Nikmati Durian Tanpa Drama