5 Cara Mengkonsumsi Bawang Putih Bagi Kesehatan, Nomor 1 Wau Banget!

BACA JUGA:Tahukah Kamu, Ini Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

BACA JUGA:5 Manfaat Bagi Kamu yang Suka Makan Telur Rebus, Salah Satunya Bisa Terhindar Dari Penyakit Pikun

4. Bawang putih panggang

Iris beberapa bagian atas bawah putih kemudian lumuri dengan minyak zaitun bungkus dengan aluminium foil dan di panggang dalam oven selama 30 menit dengan suhu 200'C

Setelah selesai, keluarkan bawah putih dan bisa dioleskan secara merata pada roti atau campurkan pada selai dan saus.

5. Minyak bawang putih

Minyak bawang putih merupakan alternatif praktis untuk mengonsumsi bawang putih dan meraih manfaat kesehatannya. Anda bisa mencampurkan minyak ini dalam masakan, saus salad, atau menggunakan sebagai minyak beraroma pada sayuran dan roti panggang.

Sumber: