5. Brokoli
Sebagai jenis sayuran hijau yang kaya manfaat bagi kesehatan, brokoli telah menjadi pilihan utama yang dapat diandalkan.
Brokoli mengandung senyawa sulphorapane yang terbukti bermanfaat dalam menurunkan kadar gula darah.
BACA JUGA:Dalam 1 Bulan Berapa Kali Peserta BPJS Bisa Berobat, Ini Dia Jawabannya
BACA JUGA:Tips Memiliki Badan yang Sehat dan Ideal, 3 Jenis Vitamin Wajib Kamu Konsumsi
Sulphorapane, yang dikenal sebagai komponen utama dalam obat herbal untuk diabetes, diyakini memiliki keampuhan.
Bahkan dapat menandingi metformin, obat yang umumnya digunakan untuk mengendalikan diabetes. Para ahli meyakini bahwa brokoli membawa manfaat yang sangat positif bagi kesehatan secara keseluruhan.
6. Kulit Manggis
Kulit manggis memiliki potensi untuk mengatasi berbagai penyakit, termasuk diabetes melitus, karena mengandung xanthone. Senyawa ini bermanfaat untuk menurunkan daya tahan tubuh terhadap gula darah.
Selain menjadi obat diabetes, kulit manggis juga dikenal sebagai jamu anti kanker. Oleh karena itu, seringkali diolah menjadi berbagai produk kesehatan dan perawatan tubuh.
BACA JUGA:Simak! 8 Manfaat Luar Biasa Rutin Mengkonsumsi Buah Semangka
BACA JUGA:Cara Pendaftaran Online RSUD Marsidi Judono Kini Bisa Melalui 3 Jalur, Bisa Dari Mana Saja
7. Bawang Putih
Khasiat bawang putih dalam mengobati diabetes termanifestasi melalui kemampuannya untuk mengurangi tingkat kolesterol jahat, atau low-density lipoprotein.
Komponen-komponen tertentu dalam bawang putih secara alami mampu meningkatkan produksi kolesterol baik, atau high-density lipoprotein.
Yang pada gilirannya meningkatkan kelancaran peredaran darah dalam tubuh. Dengan adanya perbaikan ini, gejala diabetes dapat mengalami penurunan.