Daftar Buah-Buahan Penurun Kadar Kolesterol Tinggi, Nomor 3 Sering Kita Konsumsi dan Murah Meriah

Selain itu pisang juga buah-buahan yang terbilang terjangkau harganya dan mudah untuk dijumpai di pasar.

4. Jambu Biji

Terakhir buah yang bisa juga dimanfaatkan untuk membantu menurunkan kadar kolesterol pada tubuh adalah jambu biji.

Kandungan vitamin dalam buah jambu diyakini dapat melawan radikal bebas, melancarkan saluran pencernaan, memperkuat daya tahan tubuh, menurunkan tekanan farah, menjaga kesehatan mata, mencegah diabetes serta menjaga kesehatan kulit.

BACA JUGA:Gak Perlu Keluar Duit, Inilah 7 Alat Kesehatan yang Ditanggung Oleh BPJS

Nah, itulah beberapa buah-buahan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol pada tubuh. Semoga artikel ini dapat memberi manfaat. Selamat mencoba!

Sumber: