Manfaat Jika Kamu Rutin Minum Air Kelapa Muda, Nomor 5 Jarang Diketahui

Namun, penting untuk diingat bahwa tekanan darah yang tinggi adalah kondisi serius yang harus didiagnosis dan diobati dengan benar oleh seorang dokter.

2. Kolesterol darah

Berbagai studi ilmiah telah mengungkapkan bahwa konsumsi air kelapa muda dapat memiliki dampak positif dalam menurunkan tingkat lemak dalam darah.

Dampak yang mungkin terlihat adalah penurunan kolesterol LDL (Low-Density Lipoprotein), trigliserida, dan kolesterol HDL (High-Density Lipoprotein).

3. Mengatasi rasa sakit dan peradangan

Dalam penelitian pada hewan, ditemukan bahwa air kelapa muda memiliki potensi untuk mengurangi peradangan (reaksi tubuh terhadap agen eksternal) dan mengurangi rasa sakit.

BACA JUGA:Cuaca Panas, Simak Cara Mengatasi Nyamuk DBD yang Mengganas

BACA JUGA:Cara Membuat Keripik Kemiri, Ini 12 Khasiat Bagi Kesehatan

Hal ini mungkin disebabkan oleh kandungan nutrisi yang tinggi dalam air kelapa.

Hipotesisnya adalah bahwa air kelapa mungkin memiliki efek mengganggu terhadap senyawa prostaglandin yang bertanggung jawab atas sensasi rasa sakit dan peradangan.

4. Stres oksidatif

Penelitian yang beragam pada hewan telah mengungkapkan bahwa air kelapa muda kemungkinan memiliki dampak positif pada sel-sel tubuh, membantu melawan stres oksidatif.

Secara molekuler, terlihat bahwa air kelapa muda memiliki potensi untuk melindungi mitokondria dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Temuan ini sejalan dengan penelitian lain yang menunjukkan bahwa air kelapa muda dapat meningkatkan status antioksidan dan mengurangi stres oksidatif pada tikus percobaan. Dengan demikian, air kelapa muda mungkin memiliki manfaat dalam mengurangi stres oksidatif.

5. Untuk perut

Sumber: