Bahaya? 9 Jenis Makanan Ini Tidak Boleh Dimakan Bersamaan Dengan Susu

Selanjutnya makan atau cemilan yang memiliki rasa asin dapat membuat seseorang menjadi haus jika di kombinasikan dengan minuman susu. Hal tersebut karena kandungan garam atau natriumnya.

BACA JUGA:Catat! 8 Obat Alami Terbaik Untuk Diabetes, Nomor 7 Adalah Bumbu Dapur

BACA JUGA:Berapa Kebutuhan Air Minum Orang Per Hari? Ternyata Tergantung Ukuran Berat Badan

Tingginya jandungan natrium pada keduanya bisa mengganggu elektrolit tubuh sehingga seseorang akan merasa haus dan membuat perut menjadi tidak enak.

8. Makanan tinggi protein

Makanan berprotein tinggi jika yang dikombinasikan dengan susu menjadi sulit dicerna dan kemudian pada akhirnya membebani sistem pencernaan.

Oleh sebab itu disarankan untuk tidak mengkonsumsi secara bersamaan antara minum susu dan makanan yang mengandung sumber protein yang tinggi karena dapat menggangu sistem pencernaan.

9. Buah citrus

Mengombinasikan buah citrus dengan susu dapat menyebabkan kembung, mulas, hidung tersumbat, pilek, batuk, ruam, dan alergi pada seseorang.

Oleh karena itu, disarankan agar tidak mengkonsumsi susu dan buah yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi karena dapat menggangu sistem pencernaan.

BACA JUGA:Sulit Tidur, Kamu Bisa Coba Cara Tidur Ala Militer Saat Stres

BACA JUGA:4 Ciri-Ciri Orang yang Rentan Terkena Penyakit, Kalian Termasuk Apa Tidak Ya?

Demikian 9 jenis makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan susu. Semoga artikel ini bisa bermanfaat buat kalian. Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan Anda!

Sumber: