3 Cara Simpel Membersihkan Plak dan Karang Gigi dengan Garam, Cukup 5 Menit Gigi Kembali Bersih

Selain itu, air garam juga bisa menetralkan asam yang telah di produksi oleh bakteri. pH yang ada pada mulut kan kembali normal, sehingga dapat mencegah terbentuknya gigi berlubang.

BACA JUGA:Peserta BPJS Kesehatan Bisa Dapat Gigi Palsu Gratis, Begini Cara Klaim

Garam juga memiliki sifat yang abrasif sehingga proses menghilangkan karang gigi dengan garam akan lebih efektif.

Supaya air garam dapat bekerja secara maksimal, bisa kalian gunakan garam dengan xylitol dan lysozyme sebagai bahan mouthwash.

Pertama : Berkumur dengan Garam dan Air Hangat

Adapun cara simpel membersihkan karang gigi dengan garam, salah satunya bisa dengan cara berkumur dengan air garam dan air hangat ya.

Cara membuatnya cukup mudah sekali untuk kamu praktikan sendiri di rumah. Kalau masih bingung langkah-langkahnya, bisa perhatikan cara berikut ini.

Larutkan 1/2 sendok garam ke dalam 250 ml air hangat kemudian gunakan larutan garam untuk berkumur selama 15–20 detik lalu langsung buang larutan tersebut.

BACA JUGA:Buah-Buahan ini Diyakini Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol, Yuk Simak Penjelasannya!

Ulangi proses tesebut secara rutin dan konsisten setiap harinya supaya cara ini dapat bekerja secara efektif untuk mengangkat sisa makan yang menjadi penyebab plak.

Kedua: Gunakan Pasta dari Garam dan Baking Soda

Selain menggunakan garam, kamu juga bisa mencoba membersihkan karang gigi dengan campuran baking soda.

Untuk cara menggunakan kedua bahan tersebut maka kalian harus memperhatikan langkah-langkah berikut ini:

• Campurkan garam dan baking soda dengan air hangat. Kemudian kamu aduk hingga semua bahan tercampur secara merta hingga membentuk pasta
• Selanjutnya, gunakan pasta gigi dari garam dan baking soda ini untuk menggosok gigi. Setelah itu gunakan pasta gigi secara berseling setiap harinya.
• Selain pakai pasta gigi racikan sendiri, kamu bisa gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.

BACA JUGA:Iuran BPJS Kesehatan Terbaru 2024, Apa Saja Perubahannya?

Ketiga: Kumur Pakai Garam dan Cuka Putih

Sumber: